소주5 소주다이어트.. 요즘은 안동 소주 마시고 있어요~ ㅎㅎ 한동안 블로그를 거의 방치하다 시피 했었습니다.. 최근 다시 블로그를 살려보려 여러모로 고민중에 있는데요.. 제 블로그에서 가장 인기글이 쏘주 다이어트라는 사실을 알고 많이 놀랐습니다~~ ㅎㅎ 사실 전 술이 많이 약한 편인데... 소주다이어트 조금 했다가 몸이 완전 망가짐을 느꼈었쬬~ ㅎㅎ 진로, 처음처럼 쐬주의 역한 냄새와 쓴맛 때문에 많은 고생을 하고 한동은 쏘주를 못마시는 지경까지 갔었습니다.. 다행히 요즘 회복을 하긴 했는데요... 이후 술이 약하니까.. 술을 마셔도 좀 좋은것 마시자는 취지에서 이것저것 알아보다가 전통 소주인 안동소주를 알게되었습니다.. 결론을 말씀드리면 완전 강추입니다.. 웬만한 중국 술 보다 좋고, 발렌타인 17년 이런것 보다 더 부드럽고 편안하게 마실 수 있는것 같습니다.... 2014. 3. 11. 소주 다이어트 기록 #5일차 - #6일차 오늘은 5일차 6일차 기록입니다.. 5일차는 4일차의 여파로 인해 기록이 없습니다... 원래 술이 약한데.. 술병이 난것 같기도 합니다.. ㅡ.ㅡ;; 소화가 안되고.. 무기력하고... 소주다이어트의 부작용인듯.. ㅡ.ㅡ;; 대충 기억하기론 아침에 측정했을때 67.2키로 그램으로 기억됩니다. 밥통에 식은 밥이 많이 남아 있어서.. 라면에 밥을 말아 먹었는데... 배가 터질듯 해서.. 소화제를 먹고.. 운동을 1.5시간 해서.. 나온 수치 입니다... 먹는게 조절안되면 다이어트는 불가능할것 같습니다.... 그리고.. 오늘 6일차로 넘어와서.. 오늘 하루 종일 열심히 일하고.. 6일차 저녁 현황을 측정 했습니다.. 저녁으로 햄버거 셋트...지만.. 콜라 2컵, 감자튀김 2인분을 먹었지요... 게다가 햄버거는 .. 2012. 9. 22. 소주 다이어트 기록 #3일차 - #4일차 오늘은 3일차 - 4일차 기록입니다. 먼저 죄송하게도 이틀동안 소주를 마시지 못했네요.. 3일차에는 저녁을 많이 먹어서 배가 불러 도저히 마실 수 없었구요.. 4일차에는 몸 컨디션이 매우 좋지 않아서 퇴근해서 집에오자 마자 쓰러졌습니다... 그래도 기록은 남겨야 하니.. 3일차에는 저녁-아침 체중 변화를 올리겠습니다. 아쉽게도 4일차는 기록이 없습니다.... 정말 많이 아팠어요.. ㅠㅠ 그리고 원래 오늘 5일차 포스팅을 해야 하는데.. 오늘도 어제 여파로 온 몸이 아프고 힘드네요.. 오늘도 소주다이어트를 못할 것 같습니다.. 내일은 꼭 이어서 할게요~^^ 먼저 3일차 저녁.. 저녁으로 돈까스를 먹었는데.. 양이 너무 많아서 배가 터지는줄알았습니다.. 식사 후 1시간 운동을 하면서 배를 꺼트렸음에도 불구하.. 2012. 9. 21. 소주 다이어트 기록 #2일차 어제에 이어 오늘 2일차에 접어드는 소주다이어트입니다... 어제 저녁 - 오늘 아침 까지 첫날의 결과는 매우 양호 했었는데요... 사실 오늘 데이터는 좀 충격적입니다...... 오늘은 어제 먹고 남은 소주 반병인데요.. 사실 2/5 정도 되는듯 합니다.. 어제 3/5 먹은듯 하구요.. 안주는 어제 보셨던.. 김치 안주.. 오늘은 저녁을 많이 먹어서 사실 소주가 땡기지 않더라구요.... 앞으로는 식사량에 좀더 주의를 해야 할 것 같습니다... 오늘아침에 66.3까지 갔던채중이 거의 68까지 올라왔네요...... 오늘 아침에 비해 1.7kg가 늘었습니다. 아마도 오늘 저녁을 많이 먹어서 나타난 부작용인듯 합니다. 공기밥 2.5 그릇.. 된장찌개 2인분을 먹었으니까요.. 그리고 물도 많이 마시고,.. 된장찌개.. 2012. 9. 18. 이전 1 2 다음
