수영1 소주 다이어트 기록 #1일차 소주 다이어트 들어보셨나요? 요즘 배가 나와서 옷입기도 힘들고 숨쉬기도 힘들고... 아는 사람만 아는 고통을 느끼고 있답니다... 그래서 갑자기 뜬금없이 시작하기로 한 소주 다이어트... 소주가 알콜이라 열량이 많지만 말그대로 몸을 뜨겁게 하는 열로 소멸되고.. 또한 간에서 알콜을분해 하기 위핸 에너지 소비로 인해 살이 빠진다는 글을 보고 도전합니다.. 근거로는 알콜중독자의 뼈만 앙상한 모습.. ㅡ.ㅡ;; 준비물은 의외로 간단하네요.. 소주, 소주잔.. 즉.. 깡소주입니다... 하지만.. 전 술이 워낙 약한지라.. 안주가 있어야 해서 김치를 추가 했습니다.. 그리고.. 이번달 초부터 다시 시작한 주 3회 수영... 그리고 자발적 소식... 아침은 원래 안먹고.. 점심은 주로 회사 구내식당에서 먹는데.. .. 2012. 9. 17. 이전 1 다음