소주다이어트 일주일.. 총평....

오랜만에 소주다이어트 관련 글을 포스팅 합니다..

 

 

요즘 정신이 없어서 블로그 관리를 소홀히 했었는데...

"소주다이어트" 검색어로 제 블로그에 오시는 분들이 상당히 많더군요... ㅡ.ㅡ;;

빨리 결과를 올리지 못해 죄송합니다.. ㅠㅠ

 

 

 

먼저 결과부터 말씀드리면 실패했습니다.

 

 

초기엔 살이 조금씩 빠지는듯 했으나 일주일내내 술을 마시니

숙면을 못취해서 업무 중 졸림 현상이 심각하게 나타났구요..

 

만성 피로, 졸림 현상과 더불어 소화 불량까지 찾아왔습니다.

 

며칠동안 제대로 먹지도 못했구요..

 

그런데 이상한건.. 소주를 끊은 이후  체중이 급격히 증가하였습니다..

 

 66 65 이렇게 내려가던 체중이 69까지 올라가더군요...

 

 

술이 세신 분들은 모르겠지만.. 저처럼 주량이 얼마 안되시는 분들은 시도 하지 않으셨으면 합니다..

 

 

다이어트는 먹는것 줄이고 꾸준한 운동이 짱인것 같습니다.. ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

2013/01/17 - 소주다이어트 일주일.. 총평....

 

2012/09/22 - 소주 다이어트 기록 #5일차 - #6일차

 

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